昨夕は、難病医療の研修で夜遅くなった・・
4時間も講義を聞いていると、さすがに疲れてきた・・
でも、殆ど寝なかったのは褒めてあげよう。
・・って気がつかなかっただけで、知らぬ間に寝ていたかもしれんが。

ヘトヘトで帰宅。
食事も摂らずに風呂に入る。
そして寝た。

今朝は寝坊してしまった。
疲れていたんだなあ~・・

今は、給付管理の真っただ中なので、超忙しい。
今日も超忙しいんだろうなあ~・・

ちょっとブルーな気分で新聞を開く。
「さあ!の掛け声で元気に」の見出しが目に付いた。
皆休みの休日に自分一人が仕事でブルーになっていたら
夫様が「さあ、頑張ろう」と思えばいいと言ったとのこと。
そのとおりにしてみたら、元気が湧いてきたとか。
元気になるための決意表明・・なるほどなあ~。

よし!私も頑張ろうっと!!

先日、テレビを見ていたら気分が落ち込んだら
口角を少し上げるだけで、気分が変わるのだと言う。
むろん、笑えばさらに気分は上々・・

笑顔・笑顔で明るく楽しく頑張ろうっと!

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2011.11.05 / Top↑
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