疲労

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先週、乙女の会があった。
楽しかったが、幹事なので多少気疲れがしたのか
なんだか体がだるい。
次の日、フラダンスのレッスンに行った。
発表会が近いので、スパルタレッスン化している。
汗だくでヘトヘト。
家に帰って食事を摂ると、すごくだるくなってしまって
ソファーでウトウト・・ウトウト・・
2時間くらい眠ってしまった。

3時になって、やっと目が開いた。
あ~、歯科受診の予約があるんだったなあ。
いつもと同じ4時で良かったんだっけ?
歯磨きしなくちゃ~。
一応時間を確かめよう。

げっ!うそっ!
今日は3時半にとってある!

大急ぎで歯磨きして仕度してすっ飛んで行く。
すっかり目が覚めた。

家に戻り、やれやれ。やっとのんびりだ。
娘はマ~ゴと散歩に出かけた。
夕飯は作るからゆっくり行って来な。

5時になった。
そろそろ支度にとりかかるとするか。

5時半。
職場の同僚からlineがきた。
「いまどこですか?」
へ?
今日は休みで家にいるけど??
はっ!!
そうだった!
夕方から研修があるんだった!
「何時からだっけ?」
「6時からだよ」
「間に合わない!」
「じゃ、先に行ってるね」

やべ~、やべ~。
娘に電話して事情を伝える。
途中でなにか弁当でも買って帰るとのこと。

ボサボサ頭+着の身着のまま+ボロボロに落ちたスッピン顔
で超特急でバスに飛び乗り、研修場所へ急いだ。
5分前。間に合った~。

あ~、なんて日だ。

そして翌日から4連勤。
スタッフが少なくて毎日汗だくで仕事をする。
・・・やっっっと、明日休みだ・・・
リポD飲んで頑張った。
あれは利くね。
プラシーボ効果かもしれないけど
飲むと飲まないとでは疲れ方が違う。

でも、よく動けていると自分で自分を褒めたいと思います♪
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2017_04_22

Comments

 

かなーーりのお疲れちゃんですね。
何でも全力では息切れします。
適当がいい場合もあるので、ある程度力を抜きましょう。
壊れてからでは遅いんです。
って、ナースさんに言う言葉じゃないかな(爆
はる  URL   2017-04-22 20:46  

 

ホント。かな~~~りお疲れでした(笑
今後も忙しいが続くので体調管理をしていかないと。
今月はもう予定はないけれど
5月は例会&フラフェステ&同級会幹事会が
続くのでなんか疲れそう。
何もない時は寝てます♪
灯台もと暗しで、医師・看護師は意外とダメなもんさ(爆
ひろ  URL   2017-04-23 09:26  

 

大変な一日でございました。
脱水状態にならなかったでしょうか?
冷えたビールで潤ってくださいませ。
私は日ごとにビールの量が増え、アル中の一歩手前だわ。
のりべえ  URL   2017-04-23 10:41  

 

これからビールの季節ですなあ♪
カラカラ咽喉にキンキンに冷えたビール。
最高ですなあ~。
なんで咽喉が渇くとビールが一番なんだろうね?
ひろ  URL   2017-04-23 19:09  

 

疲労の中でも気疲れが一番こたえますね。
若いころは汗を流してさっぱりしたけど、今は睡眠に頼るのが一番かな・・・がんばれー

わたあめ  URL   2017-05-01 17:03  

 

わたあめさん
ありがと^。^♪
頑張るよ~❤
ひろ  URL   2017-05-01 21:54  

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